Bli en sprekere idrettsutøver med vår 6 ukers treningsplan. Denne enkle, men effektive kroppsvektsplanen, utviklet av landslagsbryteren Michael Wagner, vil ta prestasjonene dine til neste nivå!
Planen kan brukes både med og uten Phantom treningsmasken. Etter bestilling kan du laste ned planen direkte som PDF.
