Phantom treningsmasken er et treningsapparat som lar deg spesifikt trene pustemusklene og pusten. Trenet pust hjelper deg med å forbedre din sportslige ytelse.

Phantom Training Mask er en pustemotstandsenhet som begrenser luftstrømmen, noe som gjør det vanskeligere for deg å puste inn. Pustemusklene dine må jobbe hardere, så de blir trent og kan yte bedre.

Den største fordelen med trente pustemuskler er at de trettes mindre raskt og kan derfor forsyne kroppen med oksygen lenger og bedre. Din kondisjon og utholdenhet vil forbedres og du vil bli en sprekere, raskere og sterkere idrettsutøver.

Nei! I store høyder puster du inn tynnere luft med lavere oksygeninnhold. En treningsmaske kan ikke simulere dette lave lufttrykket. Du puster fortsatt den samme luften, selv om det er vanskeligere å puste inn.
Dette betyr at det ikke er noen opphopning av røde blodlegemer. Snarere trenes pustemusklene dine effektivt. Myten om "høydetrening" spres av noen tilbydere, men det er rett og slett feil.

Dette er et enkelt spørsmål. Svaret er: I alle! Phantom treningsmasken kan brukes i enhver idrett og i hver treningsøkt. Du trenger ikke et nytt treningsstudio, en ny trener eller noe sånt. Du gjør det du alltid gjør, tar på deg Phantom treningsmasken og du får en helt ny treningsopplevelse.

Phantom treningsmasken er den mest avanserte treningsmasken på markedet. Ingen annen leverandør kan matche funksjonaliteten og kvaliteten til treningsmasken vår, som vi kombinerer med absolutt lett konstruksjon og komfort for å tilby deg den ultimate treningsopplevelsen.

Pust er avgjørende for enhver fysisk aktivitet og selvfølgelig også for sport. Phantom treningsmasken lar deg trene pustemusklene spesifikt (spesielt mellomgulvet og interkostalmusklene) som ingen annen treningsenhet. Styrkede åndedrettsmuskler er i stand til å forsyne kroppen med oksygen bedre og lengre og øker dermed din atletiske ytelse. Med vår patenterte PRS er du i stand til å tilpasse Phantom treningsmasken til din fysiske form og trening når som helst og forbedre steg for steg.

Den ekstra pustemotstanden tvinger kroppen din til aktivt å suge inn luft. Dette gjør at du kan puste dypere og roligere, bruke mer av lungevolumet, puste mindre «grunnt» og generelt forbedre pustemønsteret.  

Utmattelse setter ofte inn når pustemusklene dine ikke lenger er i stand til å forsyne musklene og hele kroppen med tilstrekkelig oksygen. Trenet pust er i stand til å gjøre jobben sin lenger og bedre, det vil si å gi oksygen under stress, noe som betyr at utmattelsestilstander oppstår senere og du kan jobbe på ditt prestasjonsnivå lenger.

Pulsen definerer antall hjerteslag per minutt, det vil si hvor ofte hjertet ditt må slå for å forsyne kroppen med blod og oksygen i løpet av ett minutt. En trent, sunn idrettsutøver har vanligvis lavere hjertefrekvens enn gjennomsnittspersonen.
Ved å forbedre pusten kan idrettsutøvere senke både hvilepulsen og treningspulsen. Dette resulterer ikke bare i bedre atletisk ytelse, men også i et generelt sunnere liv.  

Pusteprosessen er avgjørende for all fysisk aktivitet, men vi legger liten vekt på den. Det endres med Phantom treningsmasken. Takket være vårt patenterte system kan du nå trene pusten din som aldri før og du vil føle fordelene med trente pustemuskler, samt øke din fysiske form og ytelse, ikke bare under sport, men også i hverdagen.