Herfra blir det en maskin. Fordi denne mannen er ikke en som tar ting sakte eller tar en pause. Fra å gå på ski, presser brasilianeren, som bor i Sveits, seg selv til sine grenser og utover hver dag, og prøver alltid å gjøre ytterligere fremgang. I dette intervjuet forteller han deg hvordan dette ble til og hvilke erfaringer han hadde med Phantom treningsmasken.

Er du veldig ambivalent til sport? Hvordan oppsto det og hvor begynte du?

Fabio Guglielmini: Adoptivfaren min er skitrener, derfor begynte jeg på ski. Jeg gikk på ski for første gang da jeg var 2 år gammel og begynte å løpe da jeg var 7. Jeg spilte også tennis og ishockey, men det var mer for moro skyld. Jeg syklet også mye, men alt dette var for å sikre at jeg var optimalt trent for å gå på ski. Selv når noen spurte meg hva slags sport jeg drev med, svarte jeg alltid "ski". Det er det jeg identifiserer meg med.

Hva skjedde derfra?

Fabio Guglielmini: Jeg var veldig vellykket på ski, vant nesten alle renn og kom meg snart inn i den sveitsiske topp 5.

Hva vil du anse som din største prestasjon så langt?

Fabio Guglielmini: Det er vanskelig fordi det alltid var muligheter for meg til å oppnå virkelig store suksesser, for eksempel var jeg: B. hadde allerede kvalifisert seg til Vancouver, samt Sotsji, men måtte gå glipp av begge gangene kort tid før på grunn av skade.

Akkurat nå har jeg ikke noe som jeg egentlig ville regnet som min største suksess. Men det er ikke så tragisk, jeg forbereder meg på fremtiden.

 

Er det noe du vil anse som din største feil?

Fabio Guglielmini: Jeg har ikke hatt et lett liv så langt. Når du feirer suksess etter suksess, blir folk raskt sjalu og misunner deg.

Der jeg vokste opp er det en mer matematisk tankegang, noe som dette: du går på skole, går i lære eller noe lignende, så finner du en middelklassejobb, stifter familie og så videre. Men du kommer egentlig aldri noen vei. Jeg slet enormt, spesielt på skolen, da jeg ofte var fraværende i flere måneder på grunn av skitrening. Selv om jeg ikke hadde noen hull fordi jeg lærte meg selv stoffet, prøvde folk ofte å bremse meg og legge hindringer i veien for meg.

Hvordan klarte du å overvinne denne gangen?

Fabio Guglielmini: Det er min styrke. Jeg gir ikke opp, aldri. For jeg vet selv at jeg har styrken og tålmodigheten til å nå målene mine før eller siden.

Folk misunnet talentene mine – jeg er idrettsutøver, forretningsmann, snakker seks språk, spiller flere instrumenter – og de prøvde å hindre meg i å realisere planene mine.

Min intensjon har alltid vært å hjelpe alle som trenger min støtte, enten det er en liten gutt eller en gammel mann. Men jeg lot ikke det stoppe meg heller.

Jeg har alltid jobbet hardt. Da jeg var 8 år gjetet jeg kyr på fjellet og hjalp til med osteproduksjon.Senere supplerte jeg lommepengene med å gjøre ufaglært arbeid med å hogge ved, og så var jeg helikopterpilot i det sveitsiske luftforsvaret.

Ijeg jobber i stillhet, hver dag og bryr meg ikke om hva folk sier. For jeg vet at jeg vil nå mine mål. Jeg har alltid trodd på det, og det gjør jeg nå også.

Du er født i Brasil? Hvordan kom du til Sveits?

Fabio Guglielmini: Jeg var foreldreløs og vokste opp i en favela, og ble deretter plassert på et barnehjem. Min mor adopterte meg derfra. Det var slik jeg kom hit.

Har du i tillegg til ski, også en lidenskap for vektløfting, spesielt ekstremt høye vekter?

Fabio Guglielmini: Også her begynte jeg ungt, først og fremst for å støtte mine skiferdigheter.

Da jeg var rundt 10 år begynte jeg å øve på alt det tekniske med et kosteskaft i hagen vår under veiledning av min far. I en alder av 14 fikk jeg lov til å bruke en hantelstang med 4 kg tallerkenvekt for første gang og begynte endelig med skikkelig vekttrening i en alder av 16. Det er en fin historie om dette: I løpet av denne tiden tok far meg med på treningssenteret for første gang og jeg kjørte markløft med 120 kg. Alle spurte hva slags sport jeg drev med, men det var nok vektløfting eller noe lignende. Jeg svarte: "Nei, jeg er en skiløper."

Ser vi deg ofte gjøre calisthenics og lignende?

Fabio Guglielmini: Dette kom jeg også indirekte til gjennom ski. På trening for racingteamet trener vi mye styrke, utholdenhet, balanse og andre faktorer, også i form av calisthenics.

Jeg elsker også all slags freestyle. Og jeg elsker å gjøre store, lange hopp, ikke bare på ski eller snowboard. Hvis noe kan hoppes på, så gjør jeg det. Derfor er jeg blant annet veldig glad i å ri.

 

 

Hvor mange ganger i uken trener du?

Fabio Guglielmini: Jeg trener vanligvis seks dager i uken i fire til seks timer. Men for meg føles det ikke som noe jeg må gjøre, det er mer som en vane.

Har du en strategi for å motivere deg selv?

Fabio Guglielmini:Trening er som sagt en del av min vanlige hverdag, så jeg trenger ikke eksplisitt motivere meg til å gjøre det. Men for at dette skal opprettholdes, må jeg fortsette å nyte det. Det er derfor jeg gjør nye øvelser hver dag, jeg trener aldri helt likt.Jeg prøver også å målrette hele kroppen hver dag på alle mulige måter, fra utholdenhet eller styrke til hurtighet og balanse, jeg utelater ingenting.

Ellers: musikk. Jeg trenger alltid musikk under trening. Sett inn hodetelefonene og jeg er helt i min verden. Hun er drivstoffet bak hver eneste treningsøkt.

Hvilke mål har du for deg selv?

Fabio Guglielmini: Sportsmessig forbereder jeg meg for tiden til neste verdensmesterskap. På det personlige plan har jeg ingen spesifikke mål akkurat nå. For øyeblikket føler jeg meg ekstremt bra, veldig kraftig, noe som er veldig hyggelig. Ellers, fortsett å presse grensene mine.

Har du andre hobbyer enn sport?

Fabio Guglielmini:Selv om den høye treningsmengden gir meg lite tid til noe annet, liker jeg fortsatt å fiske, spille et instrument eller passe på min yngre bror, som har en psykisk funksjonshemming, når jeg kan. Jeg liker også veldig godt å hjelpe menneskene rundt meg. Dette er også noe man kan finne en viss oppfyllelse i. Jeg trener for tiden et fotballag med 12 år gamle gutter på stedet vårt.

 

Du deltok også i «Italia fikk talenter»?

Fabio Guglielmini: Ja, denne forestillingen var veldig gøy og jeg kom ganske langt, men jeg kunne ikke delta i finalen fordi min obligatoriske militærtjeneste begynte på den tiden.

Hvordan fant du ut om Phantom treningsmasken?

Fabio Guglielmini: Jeg eide allerede en treningsmaske, ikke fra Phantom Athletics , men den gikk i stykker etter kort tid. Siden jeg ikke var villig til å bruke penger igjen på noe som jeg kunne kaste i søpla etter veldig kort tid, gjorde jeg litt research på Internett og kom over Phantom treningsmasken. Jeg bestilte disse ganske snart.

Hvordan var din første treningsøkt med den?

Fabio Guglielmini: Vi trente i skiløypene med racingteamet, og Phantom treningsmasken fikk sin første bruk for meg.

Hvordan var du?

Fabio Guglielmini: Jeg gikk rett inn i 4 og det var bare utrolig da hun umiddelbart presset meg til det ytterste. Dessuten plaget det meg ikke på noen måte under skihjelmen, noe som var genialt. Det var også flott hvor intenst jeg kunne kjenne pusten. Jeg ble også imponert over hvor lett og hendig den var sammenlignet med forrige maske.

Hva slags trening bruker du dem til?

Fabio Guglielmini: For alt i verden er det praktisk talt ingen trening der jeg ikke bruker dem. Det være seg CrossFit utholdenhetsøkter, sykling, vekttrening, alt mulig.

Din favoritt trening?

Fabio Guglielmini: Det er vanskelig å si fordi hver type trening har sin egen appell for meg. Men hvis jeg måtte velge, ville jeg si sykling. Vektløfting med Phantom treningsmasken er også bra, men ingenting sammenlignet med 100 km sykkeløkter.

 

 

Hva var din mest "ekstreme" opplevelse med Phantom treningsmasken?

Fabio Guglielmini: Da jeg byttet treningen til høye sett med minst 30 repetisjoner. Så kom det, spesielt i senere sett med vekter rundt 175 kg, at jeg tenkte: «Ganske tøft.» Men det er flott. Jeg elsker å kjempe gjennom det, mentalt også.

Hvilke råd har du til alle som synes Phantom treningsmasken er meningsløs?

Fabio Guglielmini: Vel, jeg er et eksempel på at det fungerer. For FIS-løpene må jeg gjennomføre en kardiotest hvert år. Selv om jeg allerede var i en ganske god posisjon da, siden jeg begynte å trene med masken, har resultatene skutt i været.

Den "beste" kommentaren du har hørt om Phantom treningsmasken?

Fabio Guglielmini: Hannibal Lecter

Phantom treningsmasken er for meg...

Fabio Guglielmini: ...som en venn du nettopp har møtt. Jeg kan i grunnen ikke gå noen steder uten henne uten å savne henne umiddelbart.

Hvis jeg ikke trener med det, noe som er sjeldent, spør jeg meg selv umiddelbart om ikke treningen hadde vært mye bedre med den. Det er som å gå på ski uten hjelm. Jeg er oppdratt til å alltid bruke den, jeg kan ikke gå i bakken uten den. Det er det samme med Phantom treningsmasken. Derfor har jeg den alltid med meg i sekken.

 

 

Hvis du, som Fabio, ønsker å forbedre dine fysiske og mentale evner for å presse kroppen din til topp sportslig ytelse, bør du ta en titt på vår Phantom treningsmaske!

Kontakt

Har du spørsmål om Phantom treningsmasken? Du kan kontakte oss når som helst her:

• e-post: info@phantom-athletics.com
• Tlf.: +43 (0) 1 325 22 58
• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
• Instagram: phantom
• Snapchat: phantom .athl
• WhatsApp: +43 676 3965188

–> vi hjelper gjerne!