DAGLIG TRENING #028

Varme opp

• 40 knebøy hopp
• 100 hoppeknekter
• 50 luftknebøy

4 seire

4 runder; 30” pause mellom rundene

• 40 push ups
• 40 sit-ups
• 40 bokshopp
• 40 jekkekniver
• 40 hoppeutfall
• 40 luftknebøy

Du vil ha mer? Fullfør denne treningen og...

+ bruk en Phantom treningsmaske
++ bruk Phantom treningsvest

PHANTOM daglige treningsøkter
Din ytelse. vårt oppdrag. 

Vi gir deg gratis treningsplaner som du kan gjennomføre enten hjemme, på treningsstudioet eller utendørs.

Vårt fellesskap er vårt alt. Vi ser frem til din tilbakemelding på Phantom DAILY WORKOUTS!


► Du finner utøvernes antrekk her: https://goo.gl/jVE3w2

► Finn ut alt du vil vite om toppproduktet vårt, Phantom treningsmasken: https://goo.gl/cJS8vs

► Få Phantom treningsmasken din her: https://goo.gl/1ARvWb

► Bruk vår tilpasning her for å sette sammen din unike Phantom treningsmaske: https://goo.gl/wwTSs1

► Hent